Felnőtt görkorcsolya és korcsolyaoktatás
A korcsolyázás igazi élmény, aminek számos jótékony hatása van.
A görkorcsolyázás és korcsolyázás hatásai
A görkorcsolyázásnak, korcsolyázásnak nagyon sok pozitív hatása van. Többek között, hogy izmaidat nagyon jól át tudod mozgatni vele. A korcsolyamozdulatok erősítik a combodat és a farizmaidat is.
Mivel az egész testeddel egyensúlyozol, ezért a vállad, hátad, karod és a hasad izmai is aktívan dolgoznak. Közben pedig szépen égnek a kalóriák.
A görkorcsolyázás növeli az állóképességedet. Ha rendszeresen csinálod, akkor sokkal fittebb leszel és jobb lesz a közérzeted is. Emellett javul a koordinációs és egyensúlyozó képességed is. Mindez pedig úgy történik, hogy közben élvezed azt, amit csinálsz.
Ha elhívod magaddal a barátaidat, ismerőseidet, akkor szuper közös program kerekedhet belőle. Ha közben másokkal vagy, akkor szinte észrevétlenül sportolsz. Legfeljebb csak másnap az izomláz fog emlékeztetni arra, hogy előző nap is rendesen átmozgattad magad.
Nincs korhatár, bármikor elkezdhetsz korcsolyázni!
KORCSOLYA
Felnőtt egyéni és csoportos magán oktatás:
Árak
Magán órák: 8.000,-Ft/óra/alkalom (az oktató és 1 tanítvány vesz részt az 50 perces órán).Csoportos magán órák – 2 fő 12.000,-/50 perc + jégdíj/fő
– 3 fő 15.000,-/50 perc +jégdíj/fő
– 4 fő vagy több: 16.000,-/50 perc + jégdíj/fő
Helyszín: Jégkert, Budai Jégpálya
Csoportos oktatás:
Árak: 5000 Ft/fő
Helyszín:
Millenáris és Kisstadion Jégpálya XIV. kerület,
hétfő: 19 órától
Jégkert, Budai Jégpálya
szombat: 18 órától
GÖRKORCSOLYA
Felnőtt egyéni és csoportos magán oktatás:
Árak
Magán órák: 8.000,-Ft/óra/alkalom (az oktató és 1 tanítvány vesz részt az 50 perces órán).Csoportos magán órák – 2 fő 12.000,-/50 perc
– 3 fő 15.000,-/50 perc
– 4 fő vagy több: 16.000,-/50 perc
HELYSZÍN: Puskás Aréna és Egressy Fitness Terem
Csoportos oktatás:
Árak: 5000 Ft/fő
Felnőtt intenzív tréning:
- Intenzív tréning június 17-22-ig napi 3x50 perc edzés off skate edzés!
- Minden nap 17 órától 19.30-ig
- Kezdő, középhaladó és haladó szinten.
- Napi díj 12000 Ft./fő,
- Hétfőtől péntekig 50000 Ft./ fő
- Ha kérdésed van, keress bátran telefonon: 06302436679